Çdo person pas procedurave të ujit fillon të ndjejë një lehtësi të jashtëzakonshme në të gjithë trupin, një rritje të forcës dhe energjisë. Uji largon lodhjen, stresin dhe emocionet negative. Të bësh banjë ose dush çdo ditë nuk është thjesht një procedurë higjienike. Para së gjithash, një person merr kënaqësi fizike prej tij dhe kështu ndikon në gjendjen e tij.
Shumë mjekë vërejnë se procedurat e ujit në disa raste ndihmojnë në lehtësimin e simptomave të sëmundjeve të ndryshme, të tilla si:
- neuroza;
- hernie disqe;
- sëmundjet e kyçeve (artroza, artriti, osteokondroza);
- paralizë;
- sëmundja e zemrës;
- obeziteti;
- shkelje e qëndrimit;
- venat me variçe;
- astma bronkiale.
Organizimi i procedurave të ujit
Sigurisht, të gjithë njerëzit kanë vaska ose dushe në shtëpitë e tyre, ku mund të shëroheni me ujë çdo ditë, por çka nëse keni nevojë për më shumë hapësirë për të notuar për të qenë plotësisht të lumtur? Përgjigja për këtë pyetje është shumë e thjeshtë.
Tani pothuajse në çdo qytet për këto qëllime ka komplekse të veçanta akua, me pishina të mëdha, ku çdo banormund të shijoni notin në çdo kohë të vitit.
Pishina Fili (Pallati i Sportit në Moskë) i jep me kënaqësi këtë mundësi të gjithë banorëve të kryeqytetit. Ndërtesa e DVS (Pallatit të Sporteve Ujore) është vënë në funksion gati tridhjetë vjet më parë dhe gjatë gjithë kësaj kohe i ka shërbyer besnikërisht vizitorëve. Vetë kompleksi është i madh, duke mbuluar një sipërfaqe prej më shumë se 7000 metra katrorë, përmban tre pishina dhe u ofron banorëve një shumëllojshmëri të gjerë shërbimesh.
Përveç kësaj, Fili konsiderohet si një nga pishinat më demokratike në Moskë. Kostoja e abonimeve është shumë tërheqëse, ka zbritje për pensionistët, punojnë instruktorë të mrekullueshëm. Familje nga Taganka, Kuntsevo dhe të rritur vijnë nga larg për të marrë fëmijët e tyre në këtë pishinë. Dhe për banorët e lagjes perëndimore, Fili është pjesë e pandashme e jetës.
Përshkrim i pishinës
Pishina Fili - Pallati i Sporteve Ujore, i cili është një kompleks multifunksional i tipit të mbyllur. Ka tre banja gjithsej në pallat.
- Pishina kryesore ka tetë korsi, secila pesëdhjetë metra e gjatë dhe 2-6 metra e thellë.
- Pishina për fëmijë është e destinuar për fëmijët nga 6 deri në 8 vjeç (gjatësia - 17 metra).
- Frog Toddler është i përshtatshëm për fëmijët e moshës 4+.
Uji në tas pastrohet me metodën moderne të ozonimit, përveç kësaj, ekziston një njësi për trajtimin e ujit ultravjollcë, dhe kjo lejon që përqendrimi i hipokloritit të përgjysmohet.
Në faqen e motorit me djegie të brendshme kështuka edhe palestra të mëdha dhe të vogla, një kompleks banjosh dhe një kafene.
Shërbime
Pishina Fili ofron shërbimet e mëposhtme për klientët e saj:
- grupe noti (për njerëz të të gjitha moshave);
- not rekreativ;
- grupe për fëmijët dhe prindërit e tyre;
- noti sinkron;
- gjimnastikë në ujë;
- freediving;
- vaterpolo;
- kullat e kërcimit;
- solarium;
- vibromasazh;
- palestër;
- palestrat;
- banjë;
- sauna;
- bufe.
Klasat e mbajtura në pishinë
"Fili" - një pishinë që regjistrohet në grupet e mëposhtme të notit:
- Sport - fëmijët nga 7 deri në 14 vjeç merren me to;
- Fëmijët - moshat 4-6, 6-8 dhe 8-13.
- Të rriturit - ka seksione për mësimin e notit, gjimnastikës në ujë dhe përmirësimin e notit.
Vendndodhja dhe kontaktet
Pishina e sporteve ujore Fili ndodhet në adresën: Moskë, rruga Bolshaya Filevskaya, 18a. Nga stacioni i metrosë "Bagrationovskaya" 10 minuta në këmbë drejt Shtëpisë së Kulturës Gorbunov, ose udhëtoni me trolejbus nr. 39 ose nr. 2 (një ndalesë).
Pishina është e hapur çdo ditë nga ora 7 e mëngjesit deri në orën 23:00 (sesioni i fundit fillon në orën 22:00).
Profilaksia kryhet çdo vit, nga fillimi i korrikut deri në fund të gushtit dhe nga data 29 deri në ditën e fundit të çdo muaji.
Për më shumëinformacione, mund të kontaktoni menaxherin e organizatës në numrin e telefonit të listuar në faqen zyrtare të internetit.
Kosto e vizitës
Çmimi për një vizitë të vetme në pishinë (45 minuta) - 350 rubla.
Një abonim në pishinën Fili për të rritur (8 mësime) do të kushtojë 1, 2 mijë rubla, për fëmijët - 1, 1 mijë rubla. Fëmijët lejohen të ndjekin mësimet nga mosha 4 vjeç, vetëm të shoqëruar nga një i rritur.
Një abonim për tre muaj mund të blihet për 4500 rubla (të rritur), 3600 rubla (fëmijë).
Kostoja e një klase të gjimnastikës në ujë është 400 rubla.
Abonimi blihet rreptësisht në varësi të disponueshmërisë së dokumenteve, certifikatave dhe vendeve falas. Numri i abonimeve të blera në njërën dorë nuk është i kufizuar.
Sesioni i parë 50% ulje.
Si i përgjigjet pishina klientëve të saj
Moska është një qytet shumë i madh, i cili ka një numër të madh objektesh me pishina, dhe një nga më të njohurat është pishina Fili. Shqyrtimet rreth tij tregojnë se shumica e vizitorëve janë të kënaqur me organizimin e kompleksit. Pra, disa njerëz shkruajnë se ky është një vend i mrekullueshëm për not, të tjerë vërejnë se ka shumë mangësi në institucion. Le të përpiqemi të marrim parasysh të gjitha të mirat dhe të këqijat e pishinës, për të cilat vizitorët flasin më shpesh.
Dinjiteti
Sipas klientëve që kanë zgjedhur klasat në Fili, një nga avantazhet kryesore dhe të rëndësishme të pishinës është qëndrimi komod në të. Temperatura këtu është shumë e këndshme, të dyjaujë. Uji në pishinë është si qumështi i freskët, dhe ajri është i freskët, i cili mund të gjendet vetëm në qendrat e shtrenjta të fitnesit metropolitane. Pas një dite të vështirë, është shumë bukur të jesh në një atmosferë të tillë. Një tjetër plus i rëndësishëm që ka "Fili": pishina është e dezinfektuar me një sasi të vogël klori, sistemi i ozonimit kënaq. Këtu praktikisht nuk ka erë kimikatesh dhe lëkura nuk përkeqësohet pas orëve.
Nëse vini herët në mëngjes (në hapje) ose në mbrëmje (pas orës 20.00), mund të notoni lirshëm. Pothuajse asnjë popull.
Ka gjithashtu shumë gjëra të mira për të thënë për stafin stërvitor. Vizitorët vlerësojnë instruktorët e fëmijëve dhe të rriturve për profesionalizmin, korrektësinë dhe qëndrimin e tyre të sjellshëm.
Vetë pishina është e pastër, e brendshme është e këndshme, pavarësisht se institucioni funksionon prej shumë vitesh, mund të thuhet, që nga koha sovjetike.
Çmime shumë të volitshme, abonime të lira për fëmijë. Konsiderohet si një nga më të lirat në Moskë.
Në përgjithësi, pishina është e mirë, e thellë, nga të paktat ku ka korsi 50 metra. E shkëlqyeshme për njerëzit e të gjitha niveleve të fitnesit dhe të gjitha moshave.
Difekte
Ndër kritikat negative mund të gjeni ato ku njerëzit thonë se "Fili" është një pishinë me një shërbim të stilit sovjetik. Dhomat e zhveshjes dhe vetë ndërtesa kanë nevojë për rinovim. Ka ndërprerje të ujit të nxehtë në dushe. Në fundjavë dhe gjatë ditës ka një fluks të madh vizitorësh, nuk ka hapësirë të mjaftueshme. Gjithashtu, shumë venë re se pas ndryshimit të lidershipit, çmimet janë pothuajse dyfishuar. Për disaNjerëzve u duket se vetëm notarët me certifikatë nga terapisti lejohen në pishinë (edhe pse për disa klientë ky fakt është pozitiv, është më mirë të kaloni pak kohë për të marrë një certifikatë, por mos u shqetësoni për shëndetin tuaj).
Sipas disa vizitorëve, është shumë problematike të kalosh në recepsion: është vazhdimisht i zënë, ose thjesht nuk e marrin telefonin. Dhomat e zhveshjes nuk pastrohen gjithmonë, ka shumë ujë. Tualetet kanë një erë shumë të keqe. Pishina është gjithmonë e mbyllur gjatë verës.
Klientët që mbërritën në pallat me makinë private ankohen për mungesën e parkimit.
Përmbledhje
Për ta përmbledhur, mund të thuhet se "Fili" është një pishinë që mund ta vizitoni. Nëse e vlerësoni institucionin në një shkallë prej pesë pikësh, atëherë vlerësimi i tij është katër. Zonë e madhe, staf i mirë stërvitor, shumë shërbime dhe vlera e shkëlqyer për paratë, gjë që është një plus për Moskën.
