Në Perëndim, njerëzit e perceptojnë një vizitë në saunë (ose në ndonjë banjë tjetër) si një mundësi për t'u çlodhur, dhe natyrisht, për t'u larë. Një kuptim krejtësisht i ndryshëm i jepet këtij rituali nga një person nga lindja. Të vizitosh banjat japoneze ofuro dhe furako për të do të thotë pastrim jo vetëm i trupit, por edhe i shpirtit. Japonezët besojnë se trupi dhe mendja janë një, prandaj është kaq e rëndësishme të relaksoheni jo vetëm (dhe jo aq shumë) fizikisht gjatë pastrimit. Është e nevojshme t'i drejtoni mendimet tuaja në drejtimin e nevojshëm, të qetë. Vetëm në këtë rast ofuro (banjë japoneze) do të japë një rezultat pozitiv. Do të ndjeni një ndjenjë paqeje dhe qetësie.
Një vizitë në një ofuro është një ceremoni që përbëhet nga disa faza, secila prej të cilave ndikon në trup në mënyrën e vet. Ai përbëhet jo vetëm nga procedurat e ujit, por edhe nga disa lloje të veçanta masazhi.
Si funksionon ofuro?
Kjo banjë japoneze është mjaft origjinale - një fuçi që mund të bëhet nga larshi, lisi ose kedri. Ka një formë të rrumbullakët ose drejtkëndëshe. Lartësia e saj është rreth tetëdhjetë centimetra, diametri(enë e rrumbullakët) - rreth një metër. Nëse banja japoneze ofuro (mund ta shihni foton në artikullin tonë) është drejtkëndëshe, atëherë dimensionet e saj janë 100 x 150 cm.
Në këtë enë, një person shtrihet në ujë të nxehtë. Uji nxehet në temperaturën e kërkuar nga një sobë e posaçme, e cila më së shpeshti ndërtohet në fund të fuçisë. Në kohët e lashta, për këtë përdoreshin gurë të nxehtë, ose një fuçi ishte ngjitur me murin e furrës dhe kështu nxehej.
Çfarë janë furrat?
Sobat për banjën japoneze ofuro janë të jashtme (ato janë ngjitur në anë të banjës ose instalohen afër) dhe zhytëse. Në këtë rast, ato janë montuar brenda fuçisë. Zgjedhja e furrës varet nga lehtësia e përdorimit dhe vëllimi i banjës.
Ndryshe nga sauna
Banja japoneze ofuro ndryshon nga sauna në mënyrën e ngrohjes së trupit të njeriut. Në saunë, kjo ndodh për shkak të temperaturës së lartë të avullit, dhe në ofuro - me ndihmën e ujit të nxehtë. Më saktësisht, një banjë e tillë mund të quhet një banjë sesa një dhomë me avull, por temperatura e ujit është shumë e lartë, kështu që nuk do të mund të zhyteni në të për një kohë të gjatë.
ceremoni e banjës
Ceremonia fillon me një banjë. Mjeku e ulë të ftuarin në një stol të ulët dhe e lan, duke e lagur me ujë të ngrohtë. Pastaj ai çohet në fontin e parë. Mund të projektohet për një ose disa persona. Vendet janë të vendosura brenda fuçisë. Uji e mbush enën në mënyrë që niveli i sipërm të jetë pak më poshtë zemrës së një personi të ulur në font.
Komplekset e banjës në Japoni janë të pajisura jo vetëm me një font furako, por edhe me një banjë ofuro- një enë drejtkëndëshe e mbushur me tallash. Në pamje, ky dizajn i ngjan kutisë më të zakonshme, por me mure mjaft të trasha. Është bërë prej druri rezistent ndaj nxehtësisë dhe është i pajisur me një sistem ngrohjeje elektrike. Sot, shumë mjeshtër e bëjnë vetë ofuro dhe e instalojnë në një shtëpi fshati, në një shtëpi fshati dhe madje edhe në një apartament në qytet.
Tradicionalisht, për ofuro përdoret tallash i grimcuar nga kedri (më rrallë bli), i përzier me barishtet më aromatike. Kjo përbërje laget me ujë dhe nxehet në 60 ° C. Një person vendoset deri në qafë në tallash aromatik për tridhjetë minuta. Trupi ngrohet mirë, fillon djersitja aktive, largohen toksinat, të cilat përthithen nga tallash në çast. Lëkura bëhet e freskët dhe e lëmuar, pamja e saj përmirësohet, skuqjet zhduken.
Faza e dytë
Më pas personi dërgohet në një banjë të dytë me ujë të nxehtë (45°C). Në të njëjtën kohë, rekomandohet të vendosni një kapak në kokë, pasi ta lagni në ujë të ftohtë, pasi një temperaturë kaq e lartë e ujit mund të shkaktojë goditje nga nxehtësia edhe te një person i njohur, për të mos përmendur fillestarët. Kripa e detit ndonjëherë shtohet në këtë enë për të arritur një efekt relaksues. Në një temperaturë të tillë, edhe nëse dëshironi, është e vështirë të qëndroni për një kohë të gjatë. Kjo është arsyeja pse faza e dytë zgjat jo më shumë se pesë minuta. Ka të dashuruar që mund të përballojnë deri në pesëmbëdhjetë minuta në ujë kaq të nxehtë, por nuk duhet duruar me forcë, pasi kjo mund të dëmtojë rëndë trupin.
Masazh
Më pas vjen ofuro me guralecë deti. Zhytja në këtë enë krijon efektin e një masazhi të butë. Pas tij, kryhet një masazh i vërtetë me ndihmën e bambusë. Ai lehtëson në mënyrë të përsosur spazmat, relakson muskujt, lehtëson stresin.
Dhomë rekreative
Pas masazhit, personi vesh një banjo të lehtë dhe mund të shkojë në dhomën e relaksimit. Pas përfundimit të të gjitha procedurave, është e nevojshme të qëndroni në një gjendje pushimi dhe relaksi të plotë për ca kohë. Për ta bërë këtë, mund të dëgjoni muzikë të qetë, të pini çaj bimor ose jeshil. Pikërisht për këtë qëllim vendosen dhoma të veçanta pushimi në banjat japoneze.
Përfitim
Ofuro është një banjë japoneze që ka shumë veti shëruese. Përmirëson funksionimin e veshkave, zemrës, shëron dhe forcon enët e gjakut, normalizon metabolizmin në trup, heq peshën e tepërt dhe largon toksinat. Konsiderohet si një profilaktik i shkëlqyer kundër ftohjes. Vajrat esencialë dhe aromatikë, zierjet e bimëve mjekësore kanë një efekt rinovues, qetësojnë nervat.
Kujdes
Pavarësisht avantazheve të dukshme të procedurave të tilla, për një trup të papërgatitur ky është një stres mjaft serioz. Temperaturat e tilla të larta shpesh ndikojnë negativisht në trup. Ofuro (banjë japoneze) kanë një efekt shumë më të fuqishëm se banjat ose saunat tradicionale. Prandaj, edhe nëse jeni një adhurues i madh i objekteve të tilla, një banjë japoneze nuk duhet vizituar pa u konsultuar me një mjek.
Uji i nxehtë mund të shkaktojë dëm serioz, edhe nëse nuk jeni ankuar për shëndetin tuaj më parë. Prandaj, më parëduke vizituar banjën, mos u bëni shumë dembel për t'iu nënshtruar ekzaminimit të nevojshëm, veçanërisht nëse shkoni në ofuro për herë të parë.
Specialistët besojnë se ofuro është një analog i shkëlqyer i opsioneve perëndimore dhe një kompleks Wellness me masazh. Nëse mjekët nuk kanë identifikuar kundërindikacione, provoni efektin e tij relaksues. Furako dhe ofuro janë banja japoneze të përshtatshme për vizita të shpeshta dhe shpesh pjesë e një kompleksi të vetëm.
Ofuro (banjë japoneze) në Moskë
Banjat japoneze kanë gjetur fansat e tyre edhe në vendin tonë. Tashmë kemi thënë se nuk është e vështirë të bësh një dizajn të tillë, ndaj është shfaqur tashmë në shumë shtëpi të vendit.
Dhe banorët e kryeqytetit që nuk kanë vila verore nuk duhet të shkojnë në Japoni për të përjetuar efektet e mrekullueshme të ofuros në trup. Relativisht kohët e fundit, kompleksi Taiga Baths u hap në kryeqytet. Ndodhet në adresën: autostrada Volokalamskoe, 89, ndërtesa 1.
Këtu mund të vizitoni një dhomë turke me avull, një hamami, një banjë japoneze ofuro, një banjë ruse, një sauna të thatë finlandeze, etj. Kompleksi ka gjashtë kabina të veçanta druri dykatëshe në brigjet e Moskës Lumi, që strehon deri në dyzet njerëz. Në katin e dytë ka tavolina bilardo, pingpong, sallone. Ju mund të kaloni të gjithë ritualin magjik, do të masazhoheni nga specialistë me përvojë dhe do t'ju ofrohet të pushoni në dhomën e çajit.
Pas përfundimit të ceremonisë së larjes, mund të vazhdoni pushimet në karaoke bar Taezhka. Duke pritur për juArti i brendshëm modern, sistem profesional Karaoke Evolution Pro me më shumë se shtatëmbëdhjetë mijë këngë. Menuja e bar-karaoke ofron pjata të kuzhinës evropiane, japoneze dhe ruse, pije të ndryshme. Këtu mund të festoni një festë me miqtë, të organizoni bankete dhe festa tematike.
Në territorin e kompleksit ndodhet një hotel i vogël "Tayozhny". Ka vetëm dhjetë dhoma komode, të mobiluara në mënyrë moderne të kategorive të ndryshme.
Ofuro (banjë japoneze): komente
Sot, shumë rusë kanë vlerësuar tashmë meritat e kësaj banje të pazakontë. Vizita e saj e parë shkakton shumë emocione pozitive, një ndjenjë pastërtie (jo vetëm fizike, por edhe shpirtërore). Shumica e njerëzve vërejnë: pasi vizitoni ofuro, ka një shpërthim të tillë energjie saqë dëshironi të fluturoni.
Përveç kësaj, efekti i dobishëm i kësaj procedure në gjendjen e lëkurës është mjaft i dukshëm. Bëhet kadife, e butë, e lëmuar. Përmirësim i gjendjes shëndetësore vërehet nga personat me sëmundje të caktuara të veshkave. Dhe sigurisht, gratë vërejnë se ofuro ndihmon në luftimin e mbipeshës.
Për sa i përket kompleksit Taiga Baths, ku mund të vizitoni ofuro, mendimet e vizitorëve dhe vlerësimet e tyre janë të ndara. Disa nga të ftuarit janë të kënaqur me procedurën më të madhe të larjes, punën e mirë të mjekëve të banjës dhe masazhoterapistëve.
Në të njëjtën kohë, vizitorët kanë jo pak ankesa për pastërtinë e ambienteve të kompleksit, cilësinë e pjatave (kupa me çip), çmimet e paarsyeshme të larta. Është të jetë shpresonte që administrata e kompleksit të merrte parasysh të gjitha kritikat dhe të eliminonte të metat.
